Posição lateral de segurança (PLS)
O socorrista:
1) Retira relógio e óculos à vítima.
2) Coloca-se de joelhos junto à vítima que deve estar de costas e com as pernas esticadas.
3) Coloca o braço da vítima mais próximo de si, para cima, ao lado da cabeça, com a palma da mão voltada para cima.
4) Segura na mão contrária e leva-a até à face da vítima, do seu lado, com a palma da mão virada para fora.
5) Com a mão mais próxima das pernas da vítima, segura a perna mais afastada da vítima, mantendo-a flectida.
6) Vira a vítima para o seu lado.
7) Mantém a mão da vítima debaixo da face e a cabeça em extensão.
8) A perna de cima deve ficar flectida de forma a formar um ângulo de 90º.
Técnica de compressão torácica (CT)
1) Colocar a base de uma mão na metade inferior do esterno, na linha média do tórax, e colocar a outra mão sobre a primeira, entrelaçando e levantando os dedos.
2) Não fazer pressão sobre as costelas, na parte superior do abdómen ou sobre o apêndice xifóide (ponta inferior do externo).
3) Manter os braços esticados, perpendicularmente ao tórax da vítima.
4) Pressionar o tórax 4 a5 cm, 30 vezes. Após cada compressão aliviar totalmente, sem perder o contacto com o esterno, e fazer as compressões a um ritmo de 100 por minuto. O tempo de compressão é igual ao tempo de descompensação.
Método de insuflação boca-a-boca
1) Fechar o nariz da vítima com os dedos indicador e polegar da mão que faz a extensão da cabeça.
2) Mantenha a boca da vítima aberta.
3) Faça uma inspiração normal e adapte a sua boca à boca da vítima de forma a obter uma selagem perfeita e faça a insuflação.
Técnica da elevação/impulsão da mandíbula
1) Colocar os dedos indicador e médio de cada mão na curvatura posterior de cada lado da mandíbula.
2) Fazer pressão no ponto articular dos dois maxilares (inferior e superior) e empurrar a mandíbula para cima.